Visite seu médico regularmente.

Ainda que tenha uma boa alimentação e pratique exercícios físicos, as doenças podem aparecer, afinal de contas o corpo humano tem as suas fraquezas.
Por isso, é muito importante fazer exames de rotina como uma forma de prevenção, quanto mais cedo a patologia for detectada, mais rápida será a cura.
Visite seu médico regularmente.